Kelo Sauna
KELO SAUNA
Kelo sauna est unique en ce qui est fabriqué à partir de grumes vieilles (vieillis naturellement) d’arbres. Ce sauna de type et style rustique est généralement fabriqué et construit comme une cabane séparée. Même la maison, parce que l’idée de Kelo sauna – chalet en bois antique pour la relaxation.
Kelo sauna doit avoir une salle de bain élevé, même jusqu’à 40 m², équipée avec chaudière à bois ou au gaz. Kelo sauna se compose de deux chambres – une chambre pour se déshabiller et se détente et une salle chaude. Il estrecommandé de se refroidir après la procédure de chauffage dans le Kelo sauna dans le lac ou d’un plus grand réservoir d’eau.
Kelo sauna – est une combinaison de sauna ancienne et contemporaine moderne. Tout ennageant et se dorant dans la chaleur du sauna, l’homme sent les espaces grandet chaudes autour. Il est si confortable quand autour il est chaud, et il y a beaucoup de gens – avec qui vous pouvez parler.
Chaises longues dans le bain sont disposées sur deuxou trois niveaux (peut être plus), le parti au-dessus, et le reste en dessous. Le plus haut, le plus de chaleur. Le Kelo sauna est chauffé en utilisant legrand four de pierres. La température de l’air dans le bain est de 55-85°C. L’humidité de l’air est de 20-45 %. L’humidité est obtenue en versant de l’eausur les rochers constamment.
Unattribut important du Kelo sauna est un balai. Les balais peuvent être dechêne, le peuplier faux-tremble, le bouleau etc. Les meilleurs balais sontfaits de jeunes bouleaux qui poussent près de l’eau.
Dansle Kelo sauna les gens ne peuvent pas rester couchés ou assis, ils font quelque chose tout le temps: ils versent de l’eau sur les pierres pour créer de lavapeur, ils se fouettent vigoureusement avecles balais, se détendent, aèrent l’espace.
Cebain améliore l’endurance, la coordination des mouvements, il est aussi parfaitement apaisante, améliore l’humeur, rétablit l’équilibre spirituel. Les températures élevées tuent les microbes divers.
Le temps de relaxation dans le Kelo sauna esttrès dépendant de la température de l’air et d’humidité, ainsi que de bien-êtreindividuel. Optimal temps de séjour est de 15-20 minutes.
Kelo sauna:
• matériaux de construction: des grumes vieillis,
• source de chaleur: four à bois,
• température: 55-80°C,
• climat intérieur: humide (humidité 45-75 %).
Effet thérapeutique de Kelosauna:
• favorise l’élimination des scories, nettoie la peau,
• active la circulation sanguine, stimule l’immunité du corps, améliorel’endurance.
Ladurée recommande de la relaxation dans le Kelo sauna:
15-20 minutes (échauffement), 20-30 minutes (repos), 2-3 fois, une fois par semaine.
Si vousavez des questions – se il vous plaît.